アンパンマンダイエット

アンパンマンを使って簡単ダイエット。
これは自分が勝手に簡単と思ってやっているダイエットです。ちなみにまだ成功したとはいえません。

しかし簡単に楽しみながらできるダイエットなので私はやっています。

本当に簡単です。子どもと一緒にアンパンマンマーチでアンパンマンたちの画像を見ながらテレビの前で踊るだけなんです。

まあ、こんなんでも少しの運動にはなってるんではないでしょうか？